АУДИОНАСТРОЙ

"ДОЛОЙ ЛЕНЬ, ПОВЫСЬ СВОЮ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ"

ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН

 

1.            Я прошу прощения у себя за недовольство результатами своего труда

2.            Я прошу прощения у себя за недовольство своими жизненными успехами и достижениями

3.            Я прошу прощения у себя за то, что не ценю свои достижения

4.            Я прошу прощения у себя за то, что не радуюсь своим успехам

5.            Я прошу прощения у себя за то, что не признаю своих успехов и достижений

6.            Я прошу прощения у себя и своего тела за все накопленные за жизнь обиды на себя

7.            Я прошу прощения у себя и своего тела за все накопленные за жизнь негативные эмоции

8.            Я прошу прощения у себя за то, что не все дела довожу до конца

9.            Я прошу прощения у себя за все невыполненные обещания

10.          Я прошу прощения у себя за то, что часто не разрешаю себе делать то, что мне хочется на самом деле

11.          Я прошу прощения у себя за то, что ругаю себя за лень

12.          Я прошу прощения у себя за то, что ругаю себя за низкий жизненный тонус

13.          Я прошу прощения у себя за то, что ругаю себя за нежелание что-то делать

14.          Я прошу прощения у себя за то, что не умею радоваться жизни

15.          Я прошу прощения у себя за то что не умею себя хвалить

16.          Я прощаю себя за лень

17.          Я прощаю себя за низкую результативность

18.          Я прощаю себя за низкий жизненный тонус и усталость

19.          Я прощаю себя за плохое настроение и нежелание вообще что-либо делать

20.          Я прощаю себя за отсутствие энтузиазма и мотивации

21.          Я прощаю себя за все накопленные за жизнь обиды на себя

22.          Я прощаю себя за то, что не все дела я хочу делать

23.          Я прощаю себя за все недоделанные дела

24.          Я прощаю себя за все невыполненные обещания

25.          Я прощаю себя за все необдуманные обещания

26.          Я прощаю себя за беспорядок в квартире и на рабочем месте

27.          Я прощаю себя за беспорядок в делах и документах

28.          Я прощаю себя за то, что не все дела я хочу доводить до результата

29.          Я прощаю себя за все свои ошибки

30.          Я прощаю себя за то, что могу успевать и делать больше, но не делаю этого

31.          Я прощаю себя за то, что некоторые дела я откладываю на последний момент

32.          Я прощаю себя за то, что иногда мне приходится переделывать свою работу

33.          Я прощаю себя за то, что некоторые дела мне приходится делать в спешке

34.          Я полностью стираю все воспоминания о том, как мне приходилось заставлять себя делать что-то неприятное

35.          Я полностью стираю все воспоминания о том, как у меня не получалось сделать что-то заранее и потом приходилось делать в спешке

36.          Я полностью стираю все неприятные воспоминания о том, как мне не хотелось что-то делать

37.          Я полностью прощаю себя и принимаю себя с теми силами и возможностями, какие дал мне Бог

38.          Отныне я навсегда отказываюсь от попыток сравнивать свою результативность с результативностью других людей

39.          Отныне я одобряю себя во всем

40.          Отныне я замечаю и ценю все свои достижения

41.          Отныне я радуюсь всем своим достижениям

42.          Отныне я горжусь всеми своими успехами и достижениями

43.          Отныне я замечаю и ценю результаты своих усилий

44.          Отныне я ценю свою уникальность

45.          Отныне я целеустремленный и энергичный человек

46.          Отныне я легко достигаю своих целей

47.          Отныне я всегда самостоятельно нахожу достаточно сил для движения к своим целям

48.          Отныне я выбираю жить с позитивным настроем и хорошим настроением

49.          Отныне я навсегда отказываюсь от привычки жалеть себя и жаловаться на жизнь другим людям

50.          Отныне я навсегда отказываюсь от привычки искать виноватого в своих неудачах

51.          Отныне я выбираю верить, что любая проблема – это всего лишь новая ступень моего развития

52.          Отныне я выбираю нести ответственность за свою жизнь и свои достижения

53.          Отныне я навсегда отказываюсь от участия в разговорах о тяжелой жизни и непомерных трудностях

54.          Отныне я и только я самостоятельно создаю свое счастливое будущее

55.          Отныне я верю в себя, свои силы и свой успех

56.          Отныне я легко говорю «нет» тогда, когда мне это нужно

57.          Отныне я всегда нахожу и использую возможность учесть свои интересы и интересы своей семьи

58.          Отныне я навсегда отказываюсь от чувства вины, если мне приходится кому-то говорить «нет»

59.          Отныне я всегда включаю в свои списки дел те дела и занятия, которые мне действительно нравится делать

60.          Отныне я бережно отношусь к своему телу и к своему здоровью

61.          Отныне я всегда помню о том, что мое тело нуждается в отдыхе и уходе

62.          Отныне я всегда своевременно ухаживаю за своим телом

63.          Отныне я ценю свое тело и свое здоровье

64.          Отныне я всегда помню, что мое тело и мое здоровье – это Божественный Дар

65.          Отныне я гармонично сочетаю периоды активности и периоды отдыха в любой сфере своей деятельности

66.          Впредь я всегда оптимально планирую свои усилия

67.          Отныне я спокойно и собранно отношусь к тем ситуациям, когда мне приходится делать работу срочно

68.          Отныне я всегда составляю списки своих дел и графики своей работы

69.          Отныне я всегда самостоятельно принимаю решение, придерживаться ли мне своего графика или изменить его

70.          Отныне любое принятое мной решение оптимально для данного стечения обстоятельств и данного момента времени

71.          Отныне я навсегда отказываюсь от попыток сделать всё идеально

72.          Отныне я спокойно принимаю любой результат своих усилий

73.          Отныне я легко отличаю ключевые и главные дела от второстепенных

74.          Отныне я всегда отдаю предпочтение выполнению ключевых и главных дел

75.          Отныне я спокойно и отстраненно реагирую на любую критику в адрес своих достижений и своей результативности

76.          Отныне я спокойно и отстраненно отношусь к любому чужому мнению о том, сколько нужно работать и сколько нужно отдыхать

77.          Отныне я спокойно принимаю любой выбор моих близких относительно того, сколько нужно работать и сколько отдыхать

78.          Отныне я позволяю себе делать собственный выбор относительно того, сколько нужно работать и сколько отдыхать

79.          Отныне я спокойно и отстраненно отношусь к необходимости выполнять ту часть своей работы, которую я считаю неприятной или скучной

80.          Отныне я предпочитаю сделать в первую очередь ту часть своей работы, которую я считаю неприятной или скучной

81.          Отныне я всегда поощряю себя, если в первую очередь выполню ту часть своей работы, которую считаю неприятной или скучной

82.          Отныне я стремлюсь доводить все свои дела до логического завершения

83.          Отныне, если я принимаю решение действовать, я начинаю действовать сразу же

84.          Отныне, если какое-то дело перестает быть для меня нужным и полезным, я легко и без сожалений отказываюсь от него

85.          Отныне я выбираю верить, что всё к лучшему

86.          Отныне я верю в себя и своё будущее

87.          Отныне я с оптимизмом смотрю в будущее

88.          Отныне я самостоятельно создаю своё будущее

89.          Отныне я верю в свой успех и в свои достижения

90.          Отныне я верю, что достигну своих целей

91.          Отныне я активный и инициативный человек

92.          Отныне я с удовольствием выполняю множество дел

93.          Отныне я с энтузиазмом выполняю все нужные мне дела

94.          Моя активность и инициативность возрастают с каждым днем

95.          Впредь я горжусь своими достижениями

96.          Отныне энергия и желание действовать заполняет всю мою жизнь

97.          Отныне я энергичный и активный человек

98.          Впредь мои цели и желания наполняют меня жизненной силой и энергией

99.          Впредь мои цели и желания наполняют меня энтузиазмом и стремлением действовать

100.       Впредь у меня всегда есть силы и энергия, чтобы действовать

101.       Отныне мои шаги к цели приносят мне удовольствие

102.       Отныне я получаю огромное удовольствие и от достижения цели, и от пути к цели

103.       Отныне я замечаю и ценю все свои усилия и все свои шаги по достижению цели

104.       Отныне у меня отличное здоровье

105.       Отныне у меня крепкий иммунитет

106.       Отныне я выносливый и энергичный человек

107.       Отныне я ощущаю себя позитивным и благополучным человеком

108.       Отныне у меня всегда хватает сил и энергии для достижения всех моих целей

109.       Отныне я радуюсь каждому новому дню своей жизни

110.       Отныне я использую все благоприятные возможности, которые дарит мне жизнь