ПОЗИТИВНЫЕ УСТАНОВКИ (ПУ):

1. Я встречаю свой новый этап в жизни с радостью и верой.
2. Я красивая, молодая, очаровательная женщина!
3. Моя красота расцветает с новой силой, новыми красками, освещаясь изнутри.
4. Мое внутреннее сияние, мое глубокое очарование покрывает весь мой образ.
5. Истинная чистота моего сердца сияет из моих глаз, улыбки, каждой клеточки моего тела.
6. Я очаровательная, мудрая, светлая и неотразимая женщина!
7. Я прозрачна для сияния истинной женской красоты, которая льется из каждой клеточки моего тела, из моих позитивных мыслей, из моей женской нежности и любви.
8. Я загадочная, пленительная, я очаровательная и привлекательная.
9. Я - совершенство глубокой красоты и таинственности.
10. Мой взгляд чистый, лучезарный, ослепительный и освящающий.
11. Моя улыбка - это улыбка истинной радости сердца, искренняя, загадочная, пленительная.
12. Мои движения мягкие, пружинистые
13. Мое тело гибкое, здоровое.
14. Мои мысли быстрые, мудрые, во мне все прекрасно!
15. Я молодая, здоровая, красивая женщина!
16. Я завораживаю глубиной своего Света и мудрости.
17. Мои мысли позитивные, быстрые, точные, острые, добрые, мудрые.
18. Я позитивная по определению! Я всегда вижу лучшее в ситуации, я всегда фокусирую свое внимание на том, что хочу жить!
19. Я живу так, как я думаю - радостно и позитивно!
20. Мой голос глубокий, нежный, исходящий из центра моего духовного сердца.
21. Я искренний человек и умею выражать любые чувства искренне, позитивного, уважаю право любого человека на свое мнению обо всем.
22. Я всегда говорю правду, выражая ее очень деликатно, с уважением к мнению окружающих, но с абсолютной уверенностью в своем праве иметь свое мнение.
23. Каждое мое слово, каждая моя мысль озвучиваются мною осознанно, я всегда удерживаю высокие вибрации в своих мыслях и в своей речи.
24. Я легко сканирую вибрацию слова, мысли, чувства, пространства.
25. Я осознанно выбираю жить в высоких вибрациях, думать позитивно и стремиться к тому, чтобы каждое мое слово, каждая моя мысль стали божественными.
26. Я осознаю и осознанно наблюдаю за своими мыслями и чувствами, своими эмоциями и действиями, жизненными ситуациями и результатами своего творения. 
27. Я знаю, что я не есть мой ум и мое тело, я знаю, что я не есть мои эмоции и чувства. Я просто наблюдаю за этим.
28. Я учусь жить из самой Себя, используя ум, тело, чувства, эмоции и действия для самореализации и проявлении своей истинной природы в самом совершенном варианте.
29. Я осознанно думаю сердцем.
30. Я осознанно чувствую сердцем.
31. я осознанно смотрю и вижу сердцем.
32. Я осознанно слушаю и слышу сердцем.
33. Я осознанно говорю сердцем.
34. Я осознанно принимаю решение только сердцем.
35. Я с благодарностью отпускаю все страхи, я прощаю себя за все ошибки, промахи, за все упущенное и за все негативное.
36. Я прощаю себе все ошибки совершенные в прошлых жизнях, детстве, юности, молодости и до сегодняшнего дня.
37. Я прощаю себе сделанное из ошибочных убеждений и пропущенное в роли дочери, девочки, девушки, матери, жены, подруги и во всех других ролях, которые я когда-либо играла в своих жизнях на земле.
38. Я сыграла все свои роли, как смогла, и я весь свой опыт храню как опыт жизни на земле и опыт любви.
39. Я прощаю себе все ошибки в отношениях с мужским началом, которые я совершила за все свои жизни на Земле - с Богом, Солнцем, Огнем, Воздухом, с отцами и моими праотцами, с братьями, с моими мужчинами, сыновьями, зятьями, коллегами, друзьями и всем мужским населением Земли.
40. Я прощаю себе все ошибки в отношениях с женским началом, которые я совершила за все свои жизни на Земле - с матерью Богиней, с Землей, Водой, Луной, с мамами, бабушками и прабабушками, с сестрами, дочерьми и невестками, свекровями, подругами, коллегами и всем женским населением Земли.
41. Я принимаю как священный Дар свой новый возраст, свой новый этап в жизни.
42. Я активно много лет отдавала социуму и своей семье свою заботу, любовь, знания, усилия, энергию, мысли, чувства и действия. Теперь я достойна того, чтобы больше отдыхать, уделять внимание своему духовному развитию, своей самореализации, нуждам своего тела и души.
43. Я принимаю свое право принимать плоды своей жизни в виде любви, благодарности и помощи, когда она мне нужна.
44. Я осознанно делаю все возможное, чтобы сбалансировать свою жизнь по-новому, с учетом моего прекрасного возраста и задач, которые стоят передо мной.
45. Я уверенна, что счастливая, разумная, здоровая интересная и сбалансированная жизнь в годы моей зрелости обеспечит мне счастливую, здоровую и полноценную жизнь в старости.
46. Старость - это радость и я встречу ее, когда она придет, также легко и радостно, как зрелые годы моей жизни!
47. Зрелость моей жизни я проживаю счастливо, полноценно, весело, здорово и осмысленно!
48. Наступила счастливая пора в моей жизни - пора сбора урожая, получения прекрасных плодов моей жизни! 
49. Я люблю свою жизнь!
50. Я радуюсь бабьему лету своей жизни. Оно будет счастливым и продолжительным. Я верю в это!
51. Я радуюсь самой золотой поре моей жизни!
52. Самое главное, самое истинное, самое интересное у меня впереди! Я наслаждаюсь настоящим моментом и верю в свое прекрасное будущее!
53. Я люблю свой возраст, я ценю свой возраст, я люблю себя такой, какая я есть!
54. Я вызываю восхищение своим состоянием, своим здоровьем, своей мудростью, своей истинной красотой.
55. Своим примером я закладываю и укрепляю новое понимание зрелого возраста как самого интересного, важного, счастливого и значимого этапа жизни!
56. Своим примером я вдохновляю миллионы женщин!
57. Своим примером я навсегда меняю старое мнение о зрелом возрасте в массовом сознании человечества.
58. Я с благодарностью принимаю и реализую все возможности моего зрелого этапа жизни.
59. Я принимаю помощь Бога и Его посланников на Земле в моей духовной эволюции.
60. Я нахожусь в гармонии со своим умом, телом, сознанием и подсознанием, легко направляя их функционирование и действия в осознанно выбранном мною - моей душой, моим Высшим Я, направлении.
61. Все что я ем, пью и делаю для своего тела, я делаю осознанно.
62. Я полностью свободна от вредных привычек и привязанностей.
63. Я уважаю, потребности своего тела и удовлетворяю их осознанно, с любовью и благодарностью.
64. Я регулярно очищаю свой ум самыми эффективными методами.
65. Я регулярно очищаю свое подсознание самыми эффективными методами.
66. Я регулярно очищаю свое эмоциональное тело самыми эффективными методами.
67. Я регулярно очищаю свое физическое тело внутри и снаружи самыми эффективными методами.
68. Я регулярно поддерживаю здоровье своего тела самыми эффективными методами.
69. Я регулярно очищаю свое пространство самыми эффективными методами.
70. Я регулярно очищаю свои цели, планы и пожелания самыми эффективными методами.
71. Мне очень радостно быть примером счастливой, влюбленной, осознанной, здоровой, мудрой, красивой, зрелой женщины.
72. У меня прекрасная, счастливая. интересная, осмысленная жизнь!
73. У меня истинные, счастливые, зрелые отношения с моим любимым.
74. У меня истинные, счастливые, зрелые отношения с моими близкими и друзьями.
75. Каждый день я живу в радости, творчестве, любви и изобилии.
76. Я здоровая, я счастливая, я мудрая, я красивая, я счастливая, я святая и я земная Женщина!
77. Я владею неисчерпаемым запасом энергии для поддержания своего здоровья и красоты, для осуществления всего задуманного моим сердцем.
78. Бог наполняет мой ум вселенской мудростью.
79. Бог – это единственный источник всего. Я - любимое и любящее дитя Бога!
80. Я становлюсь все более крепкой, подвижной и здоровой! Я благодарна Богу за этот прекрасный опыт.
81. Рядом со мной люди ощущают радость, покой, расслабление, осознанность, благодать сердца.
82. Рядом со мной в людях происходят чудесное осознание вечных Истин.
83. Рядом со мной люди чувствуют свою первозданную, истинную природу и смысл земной жизни.
84. Рядом со мной, как в лучах солнца, людям становится ясно как и что делать, чтобы решить задачи, стоящие перед ними.
85. Рядом со мной люди чувствуют вдохновение и мотивацию.
86. Мое сердце излучает Божественный Свет в первозданном виде, я - просто канал, по которому льется любовь Бога. Люди чувствуют это своими сердцами.
87. Каждое мое слово, каждая мысль звучит из моего сердца, Первозданной Любви, Любви без условий.
88. Мой уровень сознания растет каждый миг.
89. Я осознанно кооперирую с Божественными для силами в плане своего очищения и развития.
90. Я осознанно живу свою жизнь в полной гармонии с Природой.
91. Я радостно, с любовью и благодарностью, живу свою осознанную жизнь.
92. Я уделяю много времени общению с Природой.
93. Я уделяю много времени Тишине, наблюдению и осознанию.
94. Я принимаю любой опыт, любую ситуацию, приходящую в мою жизнь, как результат своего прошлого опыта со-творения, часто неосознанного, с благодарностью и полной ответственностью за этот опыт.
95. Я принимаю результаты своего прошлого акта со-творений через мысли, чувства и действия, даже если они были неосознанными и негативными, как есть с любовью и благодарностью. Я училась со-творять в условиях, созданных Богом на планете Земля.
96. Я со-творяю свое будущее осознанно, думая осознанно, наблюдая за своими чувствами, состояниями, эмоциями и действиями и корректируя их тут же, в момент осознания, если это требуется.
97. Я с радостью передаю другим людям свой опыт и знания, когда меня об этом просят. 
98. Я уважаю право каждого человека на проживание опыта неосознанного творения, проживания жизни в низких вибрациях, переживания человеком опыта драмы, страхов и других негативных чувств.
99. Я абсолютно уважаю право каждой души на проживания своего уникального опыта на планете Земля.
100. Я молюсь за своих детей и близких, но при этом всем сердцем, мудро, с верой принимаю их право на их личный опыт и уникальный путь на Земле.
101. Я свободна от влияния на мою жизнь, мое состояние и мой выбор того опыта, которые осознанно или неосознанно выбрали прожить на Земле мои дети и близкие люди.
102. Я - это Душа, частичка Бога. Я готова проявить свою истинную божественную красоту через тело, ум, слова, мысли и действия здесь, на планете Земля! 
103. Я благодарна Богу, что мой возраст позволяет мне легко и естественно перенести акценты моего самосознания с тела и ума, внешних достижений и обладания имуществом на красоту и задачи моей Души.
104. Я одеваюсь очень элегантно и со вкусом.
105. Я пользуюсь косметикой только в необходимых случаях и очень разумно, грамотно и умеренно.
106. Тонко, без слов, своим примером и из своего сердца я передаю свой лучший опыт молодым женщинам, подругам и сестрам.
107. Я исцелю свою женщину, исцеляя свои тела: физическое, эфирное, эмоциональное, ментальное, причинное и все духовные тела. Я очищаю их любовью ежедневно.
108. Я всегда получаю нужную мне информацию, методы и средства для оптимального ухода за моим здоровьем и красотой.
109. У меня всегда есть достаточно времени, материальных ресурсов, желания и ответственности для поддержания моего здоровья тела, молодости и красоты.
110. Я абсолютно доверяю божественной мудрости моего тела, его способности легко и естественно поддерживать молодость, здоровье и красоту.
111. Я всегда искренне сотрудничаю с мудростью и сознанием моего тела.
112. У моего тела всегда достаточно ресурсов для поддержания энергии, здоровья и красоты.
113. Я полна энергией в течение всего дня.
114. У меня прекрасный, глубокий, здоровый сон. Я высыпаюсь за 6-7 часов полноценного сна.
115. Мой мозг, все мои органы и системы, моя кожа постоянно омолаживаются естественным образом.
116. У меня прекрасная, упругая и чистая кожа на лице и всем теле.
117. У меня легко и естественно поддерживается самый оптимальный вес моего тела.
118. Все мои мышцы здоровые, упругие, подтянутые.
119. У меня всегда подтянутый, красивый плоский животик, тонкая талия, упругая грудь, подтянутые, упругие бедра и попка.
120. Все мои мышцы очень здоровые, крепкие, подтянутые и красивые.
121. У меня очень крепкие и здоровые суставы, мои суставы прекрасно очищаются, смазываются и служат мне наилучшим образом.
122. Я легко и красиво двигаюсь.
123. Мой позвоночник абсолютно здоровый, крепкий. Мой позвоночник, все его составляющие постоянно поддерживают свое совершенное устройство, работоспособность и функции.
124. У меня всегда здоровые кости, суставы, позвоночник и мышцы.
125. У меня всегда плоский животик и прямая спина.
126. Я двигаюсь легко, легко выношу любые нагрузки в течение всего дня.
127. Я легко переношу любые метеоусловия.