Занятие№2 от 15.02.2021 г.




 Домашнее задание по энергетическим практикам от А.Свияша.
 Каждый день, лучше лежа в постели перед засыпанием выдыхаем и зажигаем огонек (если получится) в почках и печени – по 21 выдоху. Выдыхаем в глаза - 21 раз. Если хотите, выдыхайте через кожу лица изнутри головы. Можно выдыхать в кожу головы – у кого есть сложности с волосами. В паховую область, в матку – повышает сексуальную привлекательность. Плюс выдыхаем в больной орган 50 раз и более. Не менее 100 выдохов в день.

для дыхательной практики