Cписок установок

Я прошу прощения у себя за то, что боялась проявлять себя в социальных сетях.

Я прошу прощения у себя за то, что считала себя недостаточно умной для успеха в социальных сетях.

Я прошу прощения у себя за то, что считала, что никому не интересно и не нужно то, что я делаю.

Я прошу прощения у себя за то, что не верила, что люди будут покупать мои услуги и товары.

Я прощу прощения у себя за то, что позволяла страхам останавливать меня от активности в социальных сетях.

Я прошу прощения у себя за то, что сравнивала себя с другими участниками социальных сетей и расстраивалась из-за этого.

Я прошу прощения у себя за то, что ленилась и откладывала свои публикации в социальных сетях.

Я прошу прощения у себя за свой страх работать в социальных сетях.

Я прошу прощения у себя за то, что я не верила, что я смогу хорошо зарабатывать в социальных сетях.

Я прошу прощения у себя за то, что испытывала недовольство своими клиентами и подписчиками.

Я прошу прощения у себя за то, что боялась негативной критики со стороны своих подписчиков.

Я прошу прощения у себя за то, что завидовала другим людям, которые легко и свободно выражали себя в социальных сетях.

Я прошу прощения у себя за то, что считала социальные сети площадкой для хвастовства и не видела те ценности и выгоды, которые можно получить в социальных сетях.

Я прошу прощения у себя за недоверие к собственной способности создавать интересный контент.

Я прошу прощения у себя за желание угодить каждому подписчику и за мои старания понравиться сразу всем.

Я прошу прощения у себя за самокритику и недовольство собой, возникающее при неудачах в продвижении.

Я прошу прощения у себя за нежелание развивать свои навыки ведения социальных сетей.

Я прошу прощения у себя за отсутствие уверенности в своём уникальном стиле изложения материала.

Я прошу прощения у себя за мои ожидания мгновенного успеха и за то, что расстраивалась при медленном росте числа подписчиков на моем канале.

Я прошу прощения у своих подписчиков за то, что мало уделяла им внимания.

Я прошу прощения у своих подписчиков за то, что мало общалась с ними.

Я прошу прощения у своих подписчиков за то, что сомневалась в их возможностях успешно сотрудничать со мной.

Я прошу прощения у себя за то, что я боялась осуждения со стороны коллег, знакомых и родственников.

Я прошу прощения у себя за то, что я не заботилась о повышения качества моей работы

Я прошу прощения у социальных сетей за то, что я не хотела в них разбираться.

Я прошу прощения у социальных сетей за то, что я их недооценивала.

Я прошу прощения у себя за то, что остро реагировала на провокации хейтеров.

Я прошу прощения у своей аудитории за те моменты, когда я выкладывала свой контент без души и энтузиазма.

Я прощаю себя за то, что боялась проявляться в социальных сетях.

Я прощаю себя за то, что не верила в свой успех.

Я прощаю себя за то, что считала, что у меня мало опыта, чтобы продавать свои услуги и товары.

Я прощаю себя за то, что считала себя самозванкой и не чувствовала ценность своего труда.

Я прощаю себя за то, что мне было страшно называть цену на свои услуги и товары.

Я прощаю себя за то, что сильно расстраивалась, когда люди ничего не покупали у меня.

Я прощаю себя за то, что мне было сложно продавать.

Я прощаю себя за то, что обижалась на людей, когда они ничего не покупали.

Я прощаю себя за страхи, что мои первые посты окажутся неудачными.

Я прощаю себя за тревогу, вызванную необходимостью постоянно придумывать новые идеи для публикаций.

Я прощаю себя за сомнения в том, что смогу привлечь целевую аудиторию.

Я прощаю себя за сомнения в собственных силах и знаниях, необходимых для ведения успешного аккаунта.

Я прощаю себя за страхи выглядеть нелепой или неумелой в глазах подписчиков.

Я прощаю себя за чрезмерную критику собственного контента и стремление всё сделать идеально и сразу.

Я прощаю себя за страхи перед будущим, связанные с нехваткой опыта и отсутствием чёткого плана действий.

Я прощаю себя за то, что прикладывала мало усилий и времени на развитие своей страницы в социальных сетях.

Я прощаю себя за то, что перекладывала на своих подписчиков ответственность за неумение общаться с ними в своём канале.

Я прощаю себя за чувство разочарования и внутреннюю злость на моих подписчиков, когда видела отписки на своем канале

Я прощаю себя за то, что своей острой реакцией на хейтеров создавала негативную атмосферу на своем канале.

Я прощаю себя за то, что ставила свою ценность в зависимость от числа подписчиков и охватов.

Я прощаю себя за то, что осуждала социальные сети за часто меняющиеся алгоритмы

Я прощаю себя за ощущение несправедливости, когда мой контент не получал должного внимания от алгоритмов работы социальных сетей.

Я прощаю себя за ощущение несправедливости, когда мой контент не получал должного внимания от подписчиков.

Я прощаю себя за страх и неуверенность в продажах.

Я прощаю себя за чувство брошенности, которое я испытывала при отписке от меня.

Я прощаю себя за то, что боясь потерять свой рейтинг.

Я прощаю себя за то, что забывала или не успевала разместить свой контент везде, где хотела.

Я прощаю себя за то, что уделяла слишком много внимания на негативные отзывы.

Я прощаю себя за то, что удаляла неудобные мне вопросы.

Я прощаю себя за то, что иногда избегала действительно важных, но неудобных тем из страха осуждения или незнания ответа.

Я прощаю себя за страх оказаться «недостаточно хорошей» перед своей аудиторией

Я прощаю себя за зависть и чувство неполноценности, которые возникали при сравнении своих результатов с успехами других блогеров.

Я прощаю себя за периоды прокрастинации и отсутствия вдохновения.

Я прощаю себя за формирование у меня зависимости от социальных сетей.

Я прощаю за мое осуждение тех подписчиков, которые отписались от меня.

Я прощаю своих подписчиков за то, что они не соответствовали моим ожиданиям.

Я прощаю своих подписчиков за то, что они мало заходили на мою страницу в социальных сетях.

Я прощаю своих подписчиков за негативные отзывы в мой адрес.

Я прощаю своих подписчиков за то, что раздражалась на некоторых из них.

Я прощаю хейтеров и токсичных комментаторов за их зависть и попытки вывести меня из равновесия.

Я прощаю социальные сети за то, что они без моего согласия стали частью моей жизни.

Я прощаю социальные сети за то, что часто испытывала негативные переживания, когда приходилось работать в них.

Я прощаю социальные сети за то, что я осуждала их, когда мои ожидания и результаты моих усилий не совпадали.

Я прощаю социальные сети за то, что они заставляли меня сомневаться в своих способностях и своём профессионализме.

Я забираю энергию из воспоминаний, как я боялась читать комментарии под своими постами и клипами.

Я забираю энергию из воспоминаний, как я боялась, что подумают мои знакомые обо мне, если увидят мой контент.

Я забираю энергию из воспоминаний о всех моих негативных ситуациях, связанных с социальными сетями.

Я забираю энергию из воспоминаний, как мне было стыдно и страшно продавать свои услуги и товары.

Я забираю энергию из воспоминаний, как ругала себя за то, что боюсь проявляться в социальных сетях.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, как считала себя недостаточно компетентной, чтобы проявляться в социальных сетях.

Я полностью стираю воспоминания о том, как сравнивала себя с другими не в свою пользу и расстраивалась из-за этого.

Я полностью стираю воспоминания о том, как сильно переживала, когда люди не покупали мои услуги и товары.

Я полностью стираю воспоминания о том, как я старалась быть хорошей для всех.

Я полностью стираю воспоминания о том, как я ставила интересы других людей выше собственных.

Я полностью стираю воспоминания о том, как страхи не позволяли мне уверенно и честно проявляться в социальных сетях.

Я полностью стираю воспоминания о своих переживаниях, когда людям было не интересно то, что я делаю и о чем пишу.

Я полностью стираю воспоминания о всех негативных реакциях других людей на мое проявление в социальных сетях.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, что я чувствовала раздражение в отношении некоторых подписчиков

Я забираю энергию из воспоминаний о первом провале поста и переживаний по этому поводу.

Я забираю энергию из прошлого негативного опыта общения с аудиторией.

Я полностью стираю все воспоминания о моей недостаточной подготовке и трудностях на старте работы в соцсетях.

Я забираю энергию из прошлых опасений столкнуться с критикой и неприятием.

Я полностью стираю все воспоминания о неприятии собственной экспертности и авторитета.



Я забираю энергию из пережитых волнений и недовольства собственными результатами.

Я полностью стираю воспоминания о том, что временами моя работа в социальных сетях приносила мне малый доход, и я была недовольна этим.

Я полностью стираю воспоминания о том как меня осуждали мои подписчики.

Отныне я меняю свою жизнь так, что легко и радостно зарабатываю достойные меня деньги в социальных сетях.

Отныне я уверена, что мой труд стоит очень дорого.

Впредь я веду свои социальные сети так, что они приносят пользу людям и высокие доходы мне.

Отныне моя уверенность в умении качественно вести социальные сетей растет с каждым днем.

Впредь я регулярно и с удовольствием проявляюсь в социальных сетях.

Отныне я веду свои социальные сети так, что люди с удовольствием и благодарностью приобретают мои услуги и товары за большие деньги.

Впредь я уверена, что достойна высоких доходов за свои услуги и товары.

Отныне я горжусь своими успехами в социальных сетях.

Отныне я с достоинством принимаю внимание других людей к себе.

Впредь я спокойно и с юмором отношусь к любой критике меня другими людьми.

Впредь я позволяю людям говорить и думать обо мне все, что им захочется.

Отныне я спокойно доброжелательно отношусь к любому мнению о моей работе в соцсетях.

Отныне я наслаждаюсь ведением своих социальных сетей.

Впредь я получаю огромное удовольствие от процесса продаж моих товаров и услуг в соцсетях.

Отныне я в восторге от моего ведения социальных сетей.

Впредь ведение моих социальных сетей является для меня источником радости и вдохновения.

Отныне я легко привлекаю в свои социальные сети новых подписчиков и клиентов без финансовых вложений.

Впредь я с удовольствием развиваю в себе качества талантливого продавца.

Отныне я так выстраиваю свои отношения с клиентами, что они с радостью покупают мои услуги и товары снова и снова.

Впредь я так выстраиваю отношения с клиентами, что они активно рекомендуют меня своим знакомым людям.

Впредь я веду свои социальные сети так, что легко и радостно привлекаю все больше подписчиков и клиентов.

Отныне я уверена, что моих знаний и способностей достаточно, чтобы зарабатывать большие деньги в социальных сетях.

Впредь я сама создаю себе нужный мне уровень материального благополучия.

Впредь я уверенно проявляюсь в социальных сетях и получаю от этого огромное удовольствие!

Отныне я полностью принимаю и одобряю свою работу в социальных сетях.

Отныне я прощаю всех своих подписчиков в социальных сетях и принимаю их такими какие они есть.

Впредь моя работа в социальных сетях делает меня всесторонне развитой и расширяет мой кругозор.

Впредь я запрещаю себе осуждать моих подписчиков.

Впредь я так выстраиваю свою работу, что моя аудитория и число подписчиков увеличивается с каждым днём.

Впредь я прикладываю все необходимые усилия для развития моей страницы в социальных сетях.

Впредь я легко настраиваю размещение контента своего канала согласно алгоритмам социальных сетей и тем самым повышаю свою известность

Отныне я так организую свою деятельность, что мой заработок в социальных сетях растёт с каждым днём.

Отныне я уверена, что могу легко зарабатывать в социальных сетях нужные мне деньги.

Впредь я легко увеличиваю количество своих подписчиков в социальных сетях.

Отныне я считаю социальные сети неотъемлемой частью своей жизни.

Отныне я свободно публикую свои материалы, поскольку уверена, что каждый мой пост приносит пользу моим подписчикам.

Отныне я легко и быстро создаю качественный контент, наслаждаясь процессом творчества.

Я полностью стираю все воспоминания о том, как я чувствовал усталость и опустошенность от общения с аудиторией.

Отныне я легко генерирую свежие идеи и реализую их в кратчайшие сроки.

Впредь я уверенно веду свой канал, понимая, что любая публикация приносит пользу моей аудитории.

Отныне я воспринимаю взаимодействие с подписчиками как приятный процесс, полный удовольствия и радости.

Впредь общение с клиентами и партнёрами в социальных сетях доставляет мне радость и прибыль.

Отныне я отношусь к социальным сетям с уверенностью и спокойствием, они для меня надёжный источник дохода и расширения клиентской базы.

Я благодарю своих подписчиков за лояльность и доверие ко мне.

Я благодарю тех, кто отписался за то, что без них моя аудитория качественно улучшилась.

Я благодарю хейтеров, за то, что они повышают рейтинг моих страниц своими приходами.

Я благодарю хейтеров за формирование моей уверенности в себе и умения отличать конструктив от пустого негатива.

Я благодарю тех своих подписчиков, которые вступаются за меня и поддерживают при нападках на меня.

Я благодарю подписчиков за конструктивную критику, которая помогает мне улучшить контент, подачу или даже пересмотреть свои взгляды.

Я благодарю себя за готовность учиться, признавать ошибки и становиться лучше благодаря диалогу с подписчиками.

Отныне я легко осваиваю алгоритмы показов и рейтингов всех социальных сетей, в которых я веду свои аккаунты

Отныне я интуитивно нахожу и поднимаю темы, в которых нуждается моя аудитория

Отныне я научаюсь автоматизировать процессы размещения моего контента.

Отныне я осваиваю с интересом и удовольствием маркетинговые лайфхаки и успешно их применяю

Отныне я конструктивно реагирую на хейтеров и задаю себе вопрос, какую пользу приносит мне эта ситуация.

Впредь я спокойно и уверенно блокирую и удаляю источники негатива со своих страниц.

Отныне я легко и без эмоций защищаю свое пространство и своих подписчиков от постороннего контента.

Отныне я спокойно и доброжелательно отношусь к тем, кто пытается вызвать у меня негативные переживания своими публикациями.

Отныне я фокусируюсь на диалогах только с конструктивными и доброжелательными людьми.

Отныне любая ситуация благоприятно влияет на мое творчество.

Отныне я благодарю подписчиков за смелость задавать острые или неудобные вопросы, которые заставляют меня думать, исследовать и внутренне расти.

Впредь я открыта к диалогу и разным точкам зрения, сохраняя уважение и свои границы.

Впредь я воспринимаю сложные вопросы и конструктивную критику как ценный ресурс.

Отныне я спокойно признаю, если чего-то не знаю.

Отныне я разрешаю себе отдыхать, делать перерывы и возвращаться к ведению соцсетей с новыми силами и идеями.

Отныне я наполняюсь любовью и энергией своих подписчиков

Отныне я легко нахожу и использую разные инструменты, которые помогают мне легко создавать качественный контент и продвигать его в социальных сетях.

Отныне я спокойно и отстраненно реагирую на критику меня в социальных сетях, даже поддерживаемую множеством людей.

Отныне я запрещаю себе эмоционально реагировать на попытки задеть мое самолюбие, а так же честь и достоинство в социальных сетях.

Отныне я запрещаю себе отвечать на негативные выпады ответными оскорблениями или унижениями.

Отныне я воспринимаю социальные сети как способ и средство для помощи людям.

Отныне работа в социальных сетях- это новая форма проявления моей уникальности. Такой как я больше нет.

Отныне мне нравится работать в социальных сетях.

Отныне в своих аккаунтах я устанавливаю свои правила – доброжелательного и взаимовежливого общения моих подписчиков и читателей.

Впредь в случае нарушения моих прав я принимаю всевозможные меры для их защиты.

Я веду свою деятельность в социальных сетях в строгом соответствии с законами моей страны.

Я легко и с удовольствием продвигаю свой товар или услугу через социальные сети.

Впредь я с большим удовольствием общаюсь с клиентами при помощи социальных сетей.

С каждым днем я нахожу все новые возможности для продвижения своего товара или услуги при помощи социальных сетей.

Я всегда доброжелательно отношусь к незнакомым людям, с которыми я обращаюсь в социальных сетях.

Отныне я запрещаю себе острую эмоциональную реакцию на ситуации с социальными сетями, которые я буду считать неудачными.

Впредь я легко осваиваю новые приложения и программы, которые облегчают мою работу в социальных сетях.

Впредь я с юмором отношусь к глупым и агрессивным комментариям на моих страницах в соцсетях.

Я благодарю социальные сети за то, что они быстро помогают находить нужных мне людей и услуги.

Мне очень нравится общаться с людьми через социальные сети!

Как работать с аудионастроем

Кодированный аудионастрой, или нейрокорректор Свияша - это аудиозапись звуков природы, внутри которой заложен набор позитивных утверждений определенной тематики. Поскольку позитивные утверждения скрыты в записи звуков природы, они не распознаются нашим Разумом и не отвергаются им. В итоге они легко усваиваются Подсознанием и принимаются им к исполнению.

1. Слушать аудионастрой лучше через наушники. Использование наушников повышает эффективность настроя: звуковые сигналы записаны на разных каналах для правого и левого полушария мозга.

Не рекомендуется прослушивать аудионастрой в наушниках в момент управления автомобилем, а также при любых психических заболеваниях, эпилепсии, инсульте или дисфункции мозга.

Прослушивать настрой можно с компьютера, ноутбука, телефона и т.д. Но при этом необходимо исключить влияние настроя на людей, которым он не нужен. Например, если вы женщина и слушаете настрой на тему «Отныне я люблю себя! Отныне я в восторге от себя!», то нужно исключить ситуацию, когда этот настрой будет долго слышать ваш муж или сын. Иначе они тоже могут полюбить себя, и это может сильно повлиять на их поведение, вплоть до проблем с половой принадлежностью. Вам ведь это не нужно?

2. Слушать настрой можно любое количество времени, если ваш организм не будет возражать. Если же вы почувствуете неприятные состояния в теле, то немедленно выключите настрой, и продолжайте его слушать только на следующий день. Со временем все неприятные состояния при прослушивании настроя обязательно исчезнут.

3. Настрой необходимо слушать до достижения нужного вам состояния. Для молодых и впечатлительных девушек это может быть 40-50 часов. Для взрослых и уставших от борьбы с Жизнью женщин это может быть 200, 300 и даже более часов. Но, поскольку прослушивание настроя не требует специального времени, большая длительность не имеет значения. Вы просто включаете настрой на минимальную громкость и занимаетесь любыми нужными вам делами, или спите.

4. Слушать в одно время (последовательно) больше двух настроев не рекомендуется – это увеличит время, необходимое организму для усвоения команд из каждого настроя. Вы можете просто не дождаться появления нужных вам изменений. Вы хотите поменять свою жизнь – не создавайте суеты в этом серьезном вопросе.

5. Слушать настрой можно с любого места, так как в течение часа позитивные установки повторяются много раз.

6. Все позитивные установки записаны на русском языке и слушать их может только русскоговорящий человек. Важно слушать настрой без больших перерывов. Пропуск 2-3-х дней не влияет на процесс усвоения позитивных утверждений из настроя. Если в силу обстоятельств вам нужно прервать прослушивание на более длительное время, то нужно будет увеличить последующее время прослушивания !

7. Возможно, при прослушивании настроя у вас в теле возникнут неприятные ощущения – так будут проявлять себя удаляемые из тела эмоциональные блоки. Это нормально и свидетельствует о происходящих в вас изменениях.

При появлении неприятных ощущений прослушивание нужно немедленно прекратить, и вернуться к нему на следующий день. Если в каком-то месте в теле возникло болевое или неприятное ощущение, рекомендуем раз 200-300 мысленно (в воображении) выдохнуть воздух через больное место. И ваша боль уйдет. Обычно сильные неприятные состояния про прослушивании настроев не возникает.

Использование кодированных аудионастроев – самый быстрый и удобный способ получения нужных вам изменений в себе. Пользуйтесь настроями и живите более благополучно.

С помощью специальной аудиотехнологии записаны позитивные установки. Вы будете слышать только звуки природы или музыку.