Я повышаю свою самооценку
Я прошу прощения у себя за то, что я испытываю недовольство собой.
Я прошу прощения у себя за то, что иногда я критикую себя.
Я прошу прощения у себя за неуверенность в себе.
Я прошу прощения у себя за то, что я очень стараюсь понравиться окружающим.
Я прошу прощения у себя за то, что я чувствую вину из-за недовольства или проблем у окружающих меня людей.
Я прошу прощение у себя за то, что я чувствую уверенность в себе только тогда, когда меня хвалят.
Я прошу прощения у себя за то, что я не позволяю себе делать то, что мне хочется.
Я прошу прощения у себя за то, что я считаю интересы других людей более важными, чем мои.
Я прошу прощения у себя за то, что мне часто бывает трудно отказать другим людям.
Я прошу прощения у себя за то, что боюсь защищать свои интересы.
Я прошу прощения у себя за то, что я не ценю себя и свои достижения.
Я прошу прощения у себя за то, что я не верю в себя.
Я прошу прощения у себя за то, что я часто испытываю чувство вины.
Я прошу прощения у себя за свое неверие в то, что я могу добиться больших результатов.
Я прошу прощения у себя за то, что мне бывает сложно назвать высокую цену за свой труд.
Я прошу прощения у себя за то, что я обычно обращаю внимание на свои недостатки и не замечаю своих достоинств.
Я прошу прощения у себя за постоянный страх сделать ошибку.
Я прошу прощения у себя за свои страхи и неуверенность в своих действиях и решениях.
Отныне я всегда люблю и одобряю себя!
Отныне я полностью принимаю себя!
Отныне моя уверенность в себе растет с каждым днем!
Отныне я уверена в себе в любой ситуации!
Отныне я выбираю жить спокойно и уверенно!
Отныне я всегда верю в себя!
Отныне я разрешаю себе заботиться о себе и своих интересах.
Отныне я выбираю делать то, что хочется мне.
Отныне я выбираю в жизни то, что мне нравится или мне нужно.
Отныне я всегда уважаю себя и ставлю свои интересы на первое место.
Отныне я принимаю решения, исходя в основном из своих интересов.
Отныне я одобряю и люблю себя всегда!
Отныне я одобряю все свои поступки!
Отныне я принимаю и поддерживаю себя в любой ситуации!
Отныне я позволяю окружающим меня людям думать и говорить обо мне все, что угодно.
Отныне я люблю себя и одобряю свои поступки.
Отныне я уверенно выражаю свою точку зрения в случае необходимости.
Отныне я уверен, что всегда поступаю наилучшим образом.
Отныне я уверен, что все, что я делаю, замечательно.
Отныне я считаю себя успешным человеком.
Отныне я всегда себе нравлюсь!
Отныне я одобряю и принимаю свой внешний облик.
Отныне я испытываю удовольствие от себя и своих действий.
Отныне я запрещаю себе сравнивать себя с другими людьми.
Отныне мне все равно, что думают обо мне окружающие меня люди.
Отныне я горжусь собой и своими достижениями.
Отныне я высоко оцениваю результаты своего труда.
Отныне я легко и уверенно называю высокую цену за свой труд.
Отныне я чувствую уверенность в своих силах в любой ситуации.
Отныне я уверенно ставлю перед собой интересные мне цели и легко достигаю их.
Отныне я одобряю себя и свое поведение в любой ситуации.
Отныне я принимаю и одобряю любые свои поступки и действия.
Отныне я с радостью нахожу достоинства во всем, что я делаю.
Отныне я уверенно действую и принимаю правильные решения.
Отныне я уверенно творю свое комфортное будущее.
Отныне я легко и спокойно отказываю и говорю про то, что мне не нравится.
Отныне я спокойно и уверенно говорю про свои желания.
Отныне я принимаю любые свои эмоции и чувства.
Отныне я в любом обществе и в любой ситуации чувствую себя легко и уверенно.
Отныне я легко общаюсь с любыми людьми.
Отныне я люблю и одобряю себя!
Отныне я смело заявляю о своих интересах и уверенно отстаиваю их.
Отныне я легко знакомлюсь с теми людьми, которые мне нравятся.
Отныне я легко могу завести разговор с любым человеком.
Отныне я уверенно и с энтузиазмом начинаю и успешно развиваю новые дела.
Отныне я легко и спокойно отношусь к тому, что мне отказывают.
Отныне только я влияю на мою самооценку.
Отныне я считаю себя успешным человеком.
Отныне я разрешаю себе совершать ошибки.
Отныне я легко признаю свои ошибки.
Отныне я считаю, что ошибки – это нормальная часть пути к успеху.
Отныне я считаю, что мои ошибки – это просто обратная связь от внешнего мира.
Отныне я легко прошу окружающих меня людей о том, что мне нужно.
Отныне я позволяю людям проявлять свои лучшие душевные качества, оказывая мне помощь.
Отныне получение помощи от окружающих — это мой способ помочь людям проявить себя с лучшей стороны.
Отныне я благодарен людям за любую помощь мне, даже если я не пользуюсь ею.
Отныне я позволяю людям проявлять свои лучшие душевные качества, оказывая мне помощь.
Впредь моя уверенность в себе и своих силах растет с каждым днем!
Отныне я полностью отвечаю за свою жизнь!
Отныне я осознаю свои достоинства и ценю их!
Отныне я горжусь своими успехами!
Впредь каждое мое действие укрепляет мою уверенность в себе!
Впредь я действую спокойно и уверенно в любой ситуации!
Отныне я с легкостью нахожу самый лучший выход из любой ситуации!
Отныне я всегда говорю спокойно и уверенно!
Отныне я получаю огромное удовольствие от внимания других людей ко мне!
Отныне я с легкостью могу достичь всего чего хочу!
Впредь я легко добиваюсь успеха в любом деле!
Отныне я поддерживаю себя в любом начинании!
Отныне я осознаю свое право иметь свое мнение обо всем!
Впредь я знаю, что мои слова, действия и поступки достойны уважения.
Впредь я восхищаюсь своей уверенностью в себе!