Как восстановить контакт со своей интуицией и научиться ей доверять
Как наладить связь со своей интуицией
Стоит ли соглашаться на новую должность или лучше остаться при своей?
Можно ли доверять этому человеку или лучше не связываться?
Куда потратить деньги – на отпуск или на ремонт?
В нашей жизни то и дело возникают непонятные ситуации, когда трудно сразу что-то решить.
В такие моменты хочется иметь внутреннего советчика, на которого можно было бы полностью положиться.
Голос интуиции прекрасно подходит на эту роль.
Но к сожалению, пользоваться шестым чувством могут далеко не все.
А ведь в той или иной степени оно есть у каждого. Как же наладить связь со своей интуицией и что для этого нужно?
Давайте разбираться.
Как работает интуиция
В далеком прошлом нашим предкам помогал инстинкт выживания.
А сейчас мы предпочитаем использовать разум, игнорируя голос интуиции, или же просто не слышим его.
Но убедиться в наличии шестого чувство нетрудно.
Вспомните, как иногда получается угадывать, кто звонит в дверь или телефону.
Наверняка у вас были ситуации, когда внутренний голос помогал принять верное решение и предотвратить неприятности.
Интуиция помогает успешным бизнесменам совершать выгодные сделки, а ученым – совершать великие открытия.
Порой подсказки интуиции приходят через образы или внутренние ощущения.
Иногда такими знаками становятся явления природы.
А принять важное решение помогает определенное событие, которое воспринимается нами как знак.
Все это подтверждает, что шестое чувство существует, нужно просто научиться ему доверять.
На самом деле, интуиция тесно связана с нашим отношением к себе.
У людей с заниженной самооценкой, привыкших во всем полагаться на мнение других, внутренний голос довольно слабый.
Его подсказки часто остаются невостребованными, потому что человек не умеет доверять себе.
Именно поэтому люди, не верящие в себя, часто ищут советов у авторитетных персон.
Предпочитают полагаться на чужой опыт, вместо того, чтобы следовать своей интуиции.
Еще одна причина, по которой люди не слышат свой внутренний голос, – это бесконечный неконтролируемый поток мыслей.
Когда человек постоянно занят перемалыванием незначительных событий каждого дня, на это уходит вся его энергия.
Установить контакт с подсознанием в таком случае невозможно, ведь для этого нужно войти в режим внутренней тишины.
Как научиться слушать свой внутренний голос
Остановить поток мыслей в голове можно разными способами.
Например, с помощью мыслеобразов.
Этот способ подойдет людям, у которых хорошо развито образное мышление.
Представьте свои мысли в виде пузырьков воздуха, которые поднимаются на поверхность аквариума и постепенно освобождают ваш разум.
Для этой же цели можно применить другой образ – песочные часы.
Почувствуйте, как все навязчивые мысли медленно покидают голову, высыпаясь как струйка песка.
Более глобально решить проблему навязчивых мыслей в голове помогает прием «Эффективное прощение».
Проработка накопленных эмоциональных переживаний – наиболее действенный способ освободить свое внутреннее пространство от неконтролируемого диалога.
Только после этого можно задать волнующий вопрос своему подсознанию и услышать его подсказки.
Медитация – еще один способ устранить лишние мысли и восстановить связь с подсознанием.
Древняя восточная практика позволяет полностью сконцентрироваться на внутреннем состоянии, абстрагировавшись от всех отвлекающих факторов.
Таким образом, войти в контакт с собой и активизировать свое шестое чувство.
Чтобы развить интуицию и регулярно пользоваться ее подсказками, нужно научиться доверять своим внутренним ощущениям.
На помощь придет искусство. Попробуйте рассматривать картины в стиле абстракции, распознавая при этом свои ощущения, эмоции.
Если же вы аудиал – слушайте классическую музыку и пытайтесь уловить чувства, которые она вызывает.
Все это помогает восстановить связь с утраченными ресурсами и начать в полной мере ими пользоваться.
Как доверять своей интуиции
Иногда основной проблемой человека является не отсутствие внутреннего голоса, а недоверие к нему.
В силу разных жизненных обстоятельств мы перестаем воспринимать сигналы интуиции, блокируем в себе возможности, которое дает нам шестое чувство.
Нас останавливает страх ошибиться, упустить свой шанс.
И вместо того чтобы обратить внимание на подсказки интуиции, мы выбираем шаблонные решения, которые в итоге приводят нас провалу.
Некоторые люди привыкли верить только голосу разума и полагаться только на рациональные доводы, пытаться просчитать каждый свой ход.
Но этого часто недостаточно, чтобы действовать эффективно.
Именно спонтанность и особое внутреннее чутье помогает успешным людям достигать вершин.
А недоверие интуиции или блокировка этого ресурса мешают нам найти правильное решение, воспользоваться новыми возможностями, которые дает нам жизнь.
Так, внутренний голос может шептать о том, что пора уволиться с работы, на которой нет карьерных перспектив.
А страх настаивает, что лучше не рисковать.
Интуиция говорит, что нужно расстаться с ненадежным партнером, а эмоции мешают услышать этот совет.
Со временем подсказки внутреннего голоса становятся все тише.
И однажды мы перестаем слышать их совсем.
Чтобы восстановить контакт со своей интуицией, важно изменить отношение к ней.
Стать более чутким и внимательным, с благодарностью принимать ее помощь.
В этом поможет специальный инструмент, разработанный специалистами нашего центра на основе методики «Разумный путь».
Настрой «Интуиция для счастливой и успешной жизни» - это набор позитивных установок, направленных на восстановление утраченной связи со своим внутренним голосом.
Регулярное прослушивание настроя поможет вам избавиться от сомнений и снова слышать подсказки своей интуиции.