Список установок.
-
1. Я прошу прощения у себя за то, что недостаточно забочусь о своём теле.
2. Я прошу прощения у себя за то, что ленюсь уделять внимание своему женскому здоровью.
3. Я прошу прощения у себя за то, что порой веду разрушительный для моего организма образ жизни.
4. Я прошу прощения у себя за то, что поддерживаю вредные для моего женского здоровья привычки.
5. Я прошу прощения у себя за то, что не обращаю внимания на потребности своего организма.
6. Я прошу прощения у своего тела за то, что сомневалась в его способности к зачатию.
7. Я прошу прощения у своего тела за то, что не верила в его способность выносить ребёнка.
8. Я прощаю себя за то, что порой игнорирую потребности своего организма.
9. Я прощаю себя за то, что не занимаюсь своим женским здоровьем.
10. Я прощаю себя за то, что недостаточно забочусь о своём теле.
11. Я прощаю себя за то, что не стараюсь укреплять свой организм.
12. Я прощаю себя за то, что винила себя в неспособности зачать.
13. Я забираю всю энергию из моего страха тяжёлой беременности.
14. Я забираю всю энергию из моего страха тяжёлых родов.
15. Отныне я уверена в своём женском здоровье!
16. Отныне моя матка полностью здорова!
17. Отныне мои яичники полностью здоровы!
18. Отныне мои яйцеклетки здоровы и плодовиты!
19. Отныне мои интимные мышцы всегда в тонусе!
20. Отныне моё тело совершенно готово к зачатию и беременности!
21. Отныне моё тело совершенно готово к родам!
22. Отныне я делаю всё от меня зависящее для поддержания женского здоровья!
23. Отныне мои месячные регулярные и здоровые!
24. Отныне каждый цикл в моём теле созревает здоровая и готовая к зачатию яйцеклетка!
25. Отныне я уверена, что мой организм благополучно перенесёт беременность!
26. Отныне я уверена, что мои роды будут лёгкими!
27. Отныне моё тело всегда полно сил!
28. Отныне моя матка всегда полна энергии!
29. Отныне я наслаждаюсь своим телом!
30. Отныне я горжусь своим телом!
31. Отныне моё тело всегда полно энергии!
32. Отныне мой иммунитет легко справляется с любыми болезнями!
33. Отныне мой иммунитет надёжно защищает моё женское здоровье!
34. Отныне мой организм легко справляется с любыми влияниями окружающей среды!
35. Отныне мой организм постоянно обновляется и омолаживается!
36. Отныне все системы и органы моего организма работают идеально!
37. Отныне моя репродуктивная система работает идеально!
38. Отныне я постоянно чувствую молодость каждой клеткой своего организма!
39. Отныне я легко забочусь о том, чтобы мой организм получал все необходимые питательные вещества!
40. Отныне я легко забочусь о своём женском здоровье!
41. Отныне я с радостью укрепляю свои интимные мышцы!
42. Отныне у моего организма есть безграничные ресурсы для постоянного омоложения и оздоровления!
43. Отныне я ощущаю свою красоту в любом возрасте!
44. Отныне я всегда ощущаю свою привлекательность!
45. Отныне я всегда принимаю решения, поддерживающие моё здоровье!
46. Отныне я всегда принимаю решения, созидающие мою красоту!
47. Отныне я всегда принимаю решения, созидающие мою молодость!
48. Отныне я всегда принимаю решения, созидающие моё женское здоровье!
49. Отныне я с любовью создаю свою здоровую и красивую жизнь!
50. Отныне я наслаждаюсь своей жизнью в молодом и красивом теле!
51. Отныне я наслаждаюсь своей жизнью в здоровом женском теле!
- Я молода, здорова и красива.
-
1. Мое тело — это удивительное чудо.
2. Я позволяю жизни и людям заботиться обо мне и моих нуждах.
3. Я выбираю мысли, создающие гармонию и любовь во мне и вокруг меня.
4. Я с любовью смотрю на мое прошлое, настоящее и будущее.
5. Я всегда принимаю решения, созидающие мою молодость, здоровье, любовь.
6. Я люблю, принимаю, уважаю себя и всегда забочусь о себе.
7. Я слышу советы моего духа, тела и разума, и всегда следую им.
8. Мой организм легко и быстро справляется с любыми трудностями и проблемами.
9. Мне всегда хватает духовной силы для восстановления моего здоровья.
10. Я чувствую постоянную поддержку жизни и энергию любви.
11. Я принимаю и использую постоянный приток новой энергии и Божественной силы.
12. Животворная Божественная любовь наполняет и заново создает меня молодой, юной, Божественно здоровой.
13. Все системы моего организма работают идеально.
14. Мои зубы необычайно крепкие и белоснежные.
15. Все мое тело постоянно возрождает Божественную цельность.
16. Вся моя кожа восстанавливает новорожденную цельность, первозданное Божественное здоровье и ослепительную красоту.
17. Во все системы моего организма вливается Божественная чистая энергия.
18. Я постоянно чувствую прямую связь с Божественной энергией во мне и вокруг меня.
19. Все мои творческие способности быстро активизируются, усиливаются и развиваются.
20. Все мои умственные способности быстро усиливаются.
21. Моя яркая, сильная, прочная память постоянно укрепляется.
22. Мои зрительные творческие образы становятся все более яркими и устойчивыми.
23. Моя память постоянно улучшается.
24. У меня возникает все более сильная, все более четкая, все более твердая память.
25. Я постоянно сохраняю бодрость, свежесть, энергичность.
26. Я чувствую себя бодро и весело после полного рабочего дня.
27. Все трудности в работе я преодолеваю легко, радостно, успешно.
28. Вся моя душа поет от счастья, от радости жизни.
29. Мое сердце переполняют радость и веселье.
30. Мое тело — резервуар здоровья и энергии.
31. Я все более ярко вижу впереди долголетнюю, веселую, радостную жизнь.
32. Я постоянно чувствую прилив сил.
33. В моих глазах сияет яркий Божественный свет.
34. Мои мысли пропитаны Божественным светом.
35. Мое зрение и слух улучшаются с каждым днем и поддерживаются на уровне максимальных возможностей для человека.
36. С каждым днем я вижу и слышу все лучше, все глубже.
37. Я радостно, спокойно и отчетливо слышу и принимаю жизнь во всех ее проявлениях.
38. Мой слух восстанавливается и становится все более молодым, все более четким, все более острым.
39. Свежесть юности светится на моем лице.
40. Мои губы становятся каждый день все более молодыми, все более свежими, все более яркими.
41. С каждым днем во мне возрождается все более юная, все более игривая, все более веселая душа.
42. Прелесть юности все ярче проявляется на моем лице.
43. Все мое тело каждый день становится более упругим, более эластичным, более молодым, более юным.
44. На моей голове возрождаются максимально густые, крепкие и красивые волосы.
45. Кожа моей головы расслаблена и питает мои прекрасные пышные волосы.
46. В кожу моей головы, лица, горла и шеи вливается здоровая, Божественная жизнь.
47. Все мои внутренние органы возрождаются и становятся все более юными, все более сильными, все более энергичными.
48. Я наполняюсь колоссальной Божественной энергией быстрого роста, обновления и омоложения.
49. Я все более ярко чувствую и вижу процесс роста и омоложения.
50. Вся моя нервная система возрождается и становится все более юной, сильной, здоровой.
51. У меня мощный иммунитет.
52. В мое сердце вливается животворящая Божественная жизнь.
53. Мое сердце рассылает радость и питание по всему телу.
54. Мое дыхание всегда ровное, спокойное, беззвучное, неслышное.
55. В мои зубы вливается мощная Божественная энергия жизни.
56. Я ощущаю свою Божественно красивую, тонкую талию.
57. Я всегда сохраняю прекрасное юное телосложение.
58. Легко и радостно возрождается мое прекрасное стройное девичье тело.
59. Колоссальная Божественная энергия жизни всегда поддерживает меня.
60. У меня возрождается подтянутый юный девичий живот.
61. У меня возрождается красивая тонкая девичья талия.
62. У меня возрождается красивая и упругая грудь.
63. Весь лишний жир в моем теле быстро тает, как снег под жаркими лучами солнца.
64. Я ярко вижу себя веселой, здоровой, счастливой, радостной и юной красавицей.
65. Я легко поддерживаю нормальный вес.
66. Мои ноги легкие, как пушинки, шаг легкий и широкий, голова легкая и светлая.
67. Мой голос становится молодым, звонким, радостным.
68. Мое веселое настроение становится все более ярким, светлым, устойчивым.
69. Моя душа поет от счастья, от радости жизни, от пробуждения - утром, до отхода ко сну - вечером.
70. Царственная гордость, величие духа, торжествующая сила молодости светятся в моих глазах.
71. Моя юная горячая кровь течет веселым, радостным и стремительным потоком.
72. Животворящая Божественная жизнь колоссальной силы постоянным потоком вливается во все мои суставы.
73. Во всех моих суставах рождается свободная подвижность.
74. Я люблю свое сердце великой и нежной любовью.
75. В лучах моей любви рождается мое юное, счастливое, смеющееся здоровое сердце.
76. Каждая моя мысль об омоложении сразу материализуется и омолаживает меня.
77. Все мои внутренние органы рождаются юными, Божественно правильного внутреннего строения, Божественно правильной величины и Божественно правильной формы.
78. Мой организм мобилизует все свои безграничные возможности для моего оздоровления и омоложения.
79. В моем теле — круглосуточное совершенствование, круглосуточное развитие всех систем организма, всех внутренних органов и всех моих способностей.
80. Я люблю и принимаю свою уникальную внешность.
81. Моя привлекательность усиливается с каждым днем.
82. Я с радостным предвкушением жду каждого дня моей жизни.
83. Мой организм легко и радостно сохраняет Божественно правильную работу при любом влиянии внешней среды.
84. Я с любовью создаю жизнь, которая питает и поддерживает меня.
85. Я — здоровая, красивая и молодая женщина в каждый момент моей жизни!
- Я выбираю здоровый образ жизни.
-
Я прошу прощения у себя за то, что веду пассивный образ жизни и не обеспечиваю свой организм необходимым ему количеством движения
-
Я прошу прощения у себя за то, что не обеспечиваю мышцы своего тела необходимой им подвижностью и физическими нагрузками
-
Я прошу прощения у себя за то, что веду недостаточно подвижный образ жизни
-
Я прошу у себя прощения за то, что я выбираю малоподвижный образ жизни, не позволяющий моему организму получать нужные ему физические нагрузки
-
Я прошу прощения у себя за то, что порой недостаточно правильно и избыточно много питаюсь
-
Я прошу прощения у себя за то, что порой иду на поводу своих желаний и слишком много ем мучного и сладкого
-
Я прошу прощения у себя за то, что не использую рациональную и полезную мне систему питания
-
Я прошу прощения у себя за то, что порой набираю избыточный вес и тем самым создаю дополнительную вредную нагрузку на позвоночник и другие внутренние органы
-
Я прошу прощения у организма за то, что порой употребляю вредный для меня алкоголь, сигареты или кофе в избыточном количестве
-
Я прошу прощения у себя за то, что вместо организации правильного и полезного организму образа жизни, использую лекарства как способ убрать протесты или просьбы о помощи моего организма
-
Я прошу прощения у себя за то, что порой я не досыпаю и тем самым уменьшаю запас жизненной энергии в организме
-
Я прошу прощения у себя за то, что я порой испытываю сильные негативные эмоции и тем самым создаю проблемы моему организму
-
Я прошу прощения у себя за то, что порой иду на поводу имеющихся у меня убеждений и создаю большие эмоциональные нагрузки на мой организм
-
Я прошу прощения у себя за то, что порой испытываю сильные стрессы и тем самым перегружаю мой организм
-
Я прошу прощения у себя за то, что порой я испытываю слишком много страхов и тем самым ухудшаю энергетику и защищенность моего организма
-
Я прошу прощения у себя за то, что я не чищу свое тело от остатков моих негативных эмоций.
-
Я прошу прощения у себя за то, что я накапливаю сверхважные ожидания от себя и окружающих людей, и это приводит к появлению у меня различных негативных эмоций
-
Я прошу прощения у себя за то, что я порой допускаю эмоциональные перегрузки на мое тело
-
Я прошу прощения у своего организма за то, что порой веду неправильный образ жизни, некачественно питаюсь, недосыпаю, перерабатываю и создаю другие вредные нагрузки своему организму.
-
Я прощаю себя за то, что я не обеспечиваю свой организм необходимым ему количеством движения
-
Я прощаю себя за то, что я не обеспечиваю мышцы своего тела необходимой им подвижностью и физическими нагрузками
-
Я прощаю себя за то, что я веду неправильный образ жизни, который не позволяет моему организму оставаться здоровым
-
Я прощаю себя за то, что я веду малоподвижный образ жизни, не позволяющий моему организму получать нужные ему физические нагрузки.
-
Я прощаю себя за то, что я недостаточно правильно и избыточно много питаюсь до сих пор.
-
Я прощаю себя за то, что не использую рациональную и полезную мне систему питания
-
Я прощаю себя за то, что порой набираю избыточный вес и тем самым создаю дополнительную вредную нагрузку на позвоночник и другие внутренние органы
-
Я прощаю себя за то, что иду на поводу своих желаний и слишком много ем мучного и сладкого
-
Я прощаю себя за то, что порой употребляю вредный для меня алкоголь, сигареты или кофе в избыточном количестве.
-
Я прощаю себя за то, что вместо организации правильного и полезного организму здорового образа жизни порой использую лекарства для избавления от заболеваний моего тела
-
Я прощаю себя за то, что порой веду неправильный образ жизни, некачественно питаюсь, недосыпаю, перерабатываю и создаю другие вредные нагрузки своему организму.
-
Я прощаю себя за то, что порой я недосыпаю и тем самым уменьшаю запас жизненной энергии в организме
-
Я прощаю себя за то, что я порой испытываю сильные негативные эмоции и тем самым создаю проблемы моему организму.
-
Я прощаю себя за то, что порой иду на поводу имеющихся у меня убеждений и тем самым создаю большие эмоциональные нагрузки на мой организм.
-
Я прощаю себя за то, что порой испытываю сильные стрессы и тем самым перегружаю свою сердечно-сосудистую систему.
-
Я прощаю себя за то, что я не чищу свое тело от остатков моих негативных эмоций.
-
Я прощаю себя за то, что я накапливаю сверхважные ожидания от себя и окружающих людей, и это приводит к появлению у меня различных негативных эмоций.
-
Я прощаю себя за то, что я порой допускаю эмоциональные перегрузки
-
Впредь я с радостью веду здоровый и активный образ жизни!
-
Впредь я с удовольствием забочусь о своём здоровье!
-
Впредь я предпринимаю активные действия для поддержания своего здоровья на должном уровне!
-
Отныне я меняю свой образ жизни так, что мой организм начинает получать необходимое ему количество движения
-
Отныне я меняю свой образ жизни так, что обеспечиваю мышцы своего тела необходимой им подвижностью и физическим нагрузками
-
Отныне я выбираю жить так, как будет полезно моему организму
-
Отныне я легко нахожу и активно использую интересный и приятный для меня вид физической активности
-
Впредь я по максимуму даю моему организму необходимое ему количество движения и физических нагрузок
-
Впредь я легко нахожу и реализую возможность вести здоровый образ жизни, отвечающий потребностям моего организма
-
Отныне я понимаю, насколько мне важно правильно питаться, и всегда стараюсь выполнять условия здорового образа жизни.
-
Отныне я всегда стараюсь питаться так, чтобы организм получал только полезную и нужную ему пищу
-
Отныне я так меняю свой образ жизни, что впредь легко отказываюсь есть много мучного и сладкого.
-
Впредь я ем мучные изделия и сладости в минимально возможном для меня количестве.
-
Впредь я максимально воздерживаюсь от курения и приема алкоголя.
-
Впредь я выстраиваю свою собственную систему питания, которая удовлетворяет моим потребностям и обеспечивает мой организм всеми необходимыми ему составляющими.
-
Отныне я легко чувствую отношение моего организма к пище и всегда следую его рекомендациям.
-
Впредь я всегда слушаю сигналы моего тела и сразу конструктивно и с пользой для организма реагирую на них.
-
Впредь я предпринимаю реальные усилия для поддержания своей энергетики на высоком уровне.
-
Впредь я постоянно ощущаю, что мое тело наполнено жизненной энергией.
-
Впредь я осознанно отношусь к своему психологическому здоровью и своевременно убираю из тела остатки моих негативных переживания
-
Впредь я навсегда выхожу из внутренней борьбы с любыми людьми и обстоятельствами жизни.
-
Впредь я спокойно и доброжелательно реагирую на любые слова и поступки окружающих меня людей, за исключением случаев посягательства на мою жизнь и безопасность.
-
Отныне я освобождаю свое тело от очень важных для меня идей или ожиданий, и принимаю мир во всем его многообразии.
-
Отныне я запрещаю себе осуждать людей и их поступки.
-
Впредь я стараюсь общаться только с позитивными и доброжелательными людьми.
-
Впредь я произвожу в себе такие изменения, которые убирают стрессы из моей жизни.
-
Отныне я позитивно реагирую на любые события моей жизни
-
Отныне я спокойно и с юмором отношусь к любым переменам в моей жизни!
-
Отныне я спокойно и доброжелательно реагирую на любые события моей жизни!
-
Впредь я позволяю окружающим людям думать и говорить все, что им захочется о моем здоровом образе жизни.
-
Впредь я создаю и активно использую свою собственную систему здорового образа жизни, соответствующую моим склонностями, особенностям моего тела и возрасту.
-
Впредь я с удовольствием уделяю время отдыху и занятиям, полезным для здоровья.
-
Впредь я легко и спокойно прекращаю общаться с людьми, общение с которыми не приносит мне радости
-
Отныне я легко и с удовольствием отказываюсь от привычек, которые наносят вред моему здоровью
-
Отныне я выстраиваю такой образ жизни, который позволит мне сохранять мои жизненные силы в отличном состоянии.
-
Отныне я люблю себя и забочусь о том, чтобы мое тело всегда было здоровым.
-
Отныне я ограничиваю время, проведенное за компьютером, смартфоном или телевизором и замещаю его полезными для моего здоровья действиями
-
Отныне я так организую свою жизнь, что всегда полноценно высыпаюсь
-
Отныне, в случае возникновения в теле любой боли, я представляю себе, что я выдыхаю воздух в место боли, и тем самым убираю боль или ускоряю процесс выздоровления.
-
Отныне я легко преодолеваю любое возможное сопротивление моего организма на пути создания себе здорового образа жизни.
-
Впредь я веду только здоровый образ жизни!
