РЕЛАКСАЦИЯ. Медитация-расслабление

Очень-очень-очень классный настрой)
Хорошее настроение гарантировано    
Удобно слушать в наушниках по дороге на работу. Едешь - и улыбаешься (рядом находящиеся люди странно реагируют, но это нормально).
Когда слушала первый раз, было очень много неожиданностей, которые в итоге привели даже к лучшему разрешению ситуации, чем я планировала. Вечером вспоминала день и благодарила Жизнь и Свияша)))

Я слушаю Настрой на удачный день каждое уторо, когда иду на работу. Пешком, мне как раз около 20-ти минут. Музыка и слова очень созвучны, они отзываются в душе, это как порция витаминов, заряд бодрости, без которого я уже не предстваляю начало дня. Вместе с бодростью ты приобретаешь и душевное равновесие. Улыбаешься людям и ждешь от жизни только хорошее!!

В первое время слушала каждое утро. Месяца 1,5.
Сейчас включаю в моменты, когда просыпаюсь в плохом настроении, или ожидаю от дня что-то напряженное, когда нервничаю.
Настрой удивительным образом поднимает настроение и даёт уверенность в дне и силы на решение всех сложных задач!

С уверенностью (и благодарностью) могу сказать, что аудио-настрой - просто необходимая вещь для каждого, уважающего себя, человека! Я слушаю настрой не каждый день (дисциплина всегда хромала:о), но когда слушаю, всегда параллельно кручу круг, и одновременно заряжаюсь силой физической и моральной!
У меня двое деток (младшему годик), но я всегда стараюсь найти время для себя! В итоге, выигрываю не только я, но и мои дети, которые "получают" счастливую, добрую и весёлую маму!
Желаю всем успехов и всяческих достижений! :о)